Chạy bộ có những lợi ích gì

Những lợi ích của việc chạy bộ – Chạy bộ mỗi ngày là cách chúng ta luyện tập sức khỏe thể chất tối ưu nhất – Chạy bộ bảo vệ sức khỏe đơn giản nhưng rất hiệu quả mỗi ngày – Chạy bộ giúp tăng cường ý chí...
Continue reading

Những sai lầm khi giảm cân bằng chạy bộ

Theo Marilyn Arsenault nữ Vận Động Viên chuyên nghiệp người Canada cho biết: dáng chạy chuẩn có 4 yếu tố quan trọng nhất: tư thế chạy,dáng người thẳng,xương chậu ổn định và sức khỏe của hông. Thay vì cắm cúi chạy bộ giảm cân cho bằng chị bằng...
Continue reading

Nữ sinh nguy kịch vì ong đốt đã tỉnh táo

Chiều 13-7, BS Trần Thanh Linh – Phó Trưởng khoa Hồi sức cấp cứu cho biết nữ sinh đã được rút máy ECMO, tình trạng đã ổn định. Có thể bạn quan tâm Máy đạp xe ngoài trời Máy đạp xe ngoài trời Phục hồi sau tai biến...
Continue reading