Cách massage giảm đau nửa đầu bên phải và nhức mắt

Ngày đăng 18/12/2021 11:49

Đau nửa đầu bên phải đi kèm với cảm giác nhức mắt là hiện tượng đặc biệt mà ít người gặp phải cùng lúc, vì vậy nếu có cảm giác này, người bệnh cần chú ý và theo dõi tình trạng bệnh, đề phòng đây có thể là biểu hiện của nhiều căn bệnh nguy hiểm.

Cách massage giảm đau nửa đầu bên phải và nhức mắt

cach-massage-giam-dau-nua-dau-ben-phai-va-nhuc-mat

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến đau nhức nửa đầu bên phải, một trong những nguyên nhân đó xuất phát từ tâm lí căng thẳng kéo dài. Đây là một phản ứng tự nhiên của cơ thể trước những kích thích và tổn thương từ bên ngoài. Bên cạnh đó, khi người bệnh mắc các bệnh như cảm cúm, sốt cao sẽ khiến cơ thể và thần kinh mệt mỏi, dẫn đến những cơn đau nhói ở nửa đầu bên phải. Ngoài ra, một số bệnh lí liên quan đến não bộ như căn bệnh thiếu máu lên não, đau dây thần kinh chẩm, bệnh đau nửa đầu migraine, u não và đây thậm chí có thể là biểu hiện cảnh cáo đột quỵ.

cach-massage-giam-dau-nua-dau-ben-phai-va-nhuc-mat-1

Có khá nhiều trường hợp cơn đau đầu đi kèm với tình trạng nhức mắt, đau quanh vùng hốc mắt, đau đầu đi kèm với các biểu hiện như suy giảm thị lực, chảy nước mắt, mắt đỏ, đau đầu lan đến các bộ phận trên khuôn mặt,…

Biểu hiện kết hợp đau đầu và nhức hốc mắt có thể là dấu hiệu mắc các bệnh nhiễm vi rút, cảm cúm, sốt siêu vi, sốt xuất huyết, suy nực thần kinh do căng thẳng kéo dài, ngủ không đủ giấc. 

cach-massage-giam-dau-nua-dau-ben-phai-va-nhuc-mat-2

Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn tới tình trạng đau nhức đầu bên phải đi kèm với nhức mắt, vì vậy để xác định chính xác nguyên nhân bệnh, ta cần đến gặp bác sĩ để được khám chữa chi tiết và điều trị kịp thời, tránh để bệnh phát triển ảnh hưởng đến sức khỏe và kéo dài thời gian điều trị.

Để giải quyết tình trạng này, người bệnh có thể áp dụng phương pháp massage bấm huyệt có thể giúp giảm đau nhức, giải tỏa áp lực, điều trị và chữa nhiều bệnh hiệu quả. Phương pháp này còn rất nổi tiếng nhờ cách thực hiện đơn giản và an toàn, người bệnh có thể tự thực hiện massage tại nhà bằng tay hoặc sử dụng máy massage, ghế massage để thư giãn bất cứ khi nào cảm thấy cơn đau nhức.

cach-massage-giam-dau-nua-dau-ben-phai-va-nhuc-mat-3

Một trong những huyệt đạo được áp dụng rất nhiều trong những liệu trình điều trị đau đầu đó chính là huyệt Hợp cốc. Huyệt này nằm ở điểm chính giữa màng cơ tay giữa ngón tay cái và ngón tay trỏ của người bệnh. Dùng ngón tay cái ấn giữ lên vị trí huyệt với lực hơi mạnh trong khoảng 10 giây. Thực hiện massage theo chiều hình tròn trong khoảng 10 giây, sau đó massage tương tự với chiều ngược lại.

Huyệt Toàn trúc cũng là một vị trí huyệt đạo được sử dụng để chữa đau nhức đầu và giải tỏa áp lực cho mắt nhanh chóng. Huyệt này nằm ở điểm ngay dưới chân mày, đối diện qua sống mũi. Ta dùng hai ngón tay ấn đồng thời lên vị trí huyệt trong khoảng 10 giây có thể giúp đem lại hiệu quả giảm đau mỏi mắt, giảm áp lực lên cơ mắt, giảm đau nhức đầu.

cach-massage-giam-dau-nua-dau-ben-phai-va-nhuc-mat-4

Huyệt Ấn đường có vị trí nằm chính giữa hai đầu lông mày, đây là điểm cao nhất trên sống mũi. Dùng ngón tay trỏ để lên huyệt theo chiều thẳng đứng, sau đó ấn lên huyệt với lực vừa phải trong khoảng 1 phút. Huyệt này giúp giảm mỏi mắt, giảm áp lực lên xoang, giúp tinh thần thư giãn, thoải mái.