Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý xương khớp tương đối phổ biến. Ở thể nặng, các nhân nhày sẽ thoát khỏi lớp bao xơ bên ngoài và gây chèn ép vào rễ thần kinh, tủy sống, gây cảm giác đau, tê bì từ cổ cho xuống cánh tay. Sử dụng ghế kéo giãn cột sống cổ có thể giúp giải phóng sự chèn ép, hỗ trợ đĩa đệm trở về vị trí tự nhiên, rất tốt cho những trường hợp phình đĩa đệm hoặc thoát vị đĩa đệm thể nhẹ.
Trong nội dung dưới đây Daiviet Sport sẽ chia sẻ với các bạn một số thông tin về Ghế kéo giãn cột sống cổ bằng tay quay nhé.
Cấu tạo và công dụng của ghế kéo giãn cột sống cổ bằng tay quay
Ghế kéo giãn có cấu tạo gần tương tự như một chiếc ghế có tựa lưng thông thường. Phần khung được làm từ kim loại, rất chắc chắn, bên ngoài được sơn chống gỉ. Các vị trí tiếp xúc với mặt sàn được bọc cao su để chống trơn trượt. Phần ghế ngồi và tựa lưng được bọc đệm để mang tới sự êm ái khi thực hiện bài tập.
Ghế được thiết kết tay vịn ở 2 bên để những người còn yếu ngồi được chắc chắn hơn. Sau lưng ghế là cần để treo đai cố định đầu. Ở hông ghế có tay quay dạng như vô – lăng, khi xoay sẽ kéo kéo hoặc nhả phần dây được kết nối với đai ra, giúp người dùng kẽo giãn cột sống cổ.
Đai có thể nâng đỡ đồng thời cả phần chẩm và cằm, giúp kéo giãn cột sống cổ theo đúng đường cong sinh lý, rất an toàn.
Khi sử dụng, các bạn chỉ cần ngồi trên ghế, đeo đai cố định. Đối với người yếu có thể nhờ người nhà đeo đai giùm. Tiếp đó, dùng tay để quay vô lăng. Chú ý lực tác động không nên quá 1/3 trọng lượng cơ thể.
Mỗi ngày các bạn có thể thực hiện kéo giãn cột sống cổ 1 – 2 lần, mỗi lần trong khoảng thời gian 15 – 20 phút. Nếu thấy đau trong hoặc sau khi thực hiện thì nên liên hệ với bác sĩ trị liệu để được tư vấn chi tiết, phòng ngừa các rủi ro không đáng có.
Khi nào nên dùng ghế kéo giãn cột sống cổ bằng tay quay ?
Ghế kéo giãn cột sống cổ bằng tay quay được chỉ định cho các trường hợp sau:
- Người bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống cổ ở mức độ nhẹ.
- Phình đĩa đệm cột sống cổ.
- Người bị đau mỏi vai gáy cấp.
Ghế kéo giãn cột sống cổ bằng tay quay chống chỉ định cho các trường hợp: Loãng xương, ung thư, huyết áp cao (chưa được kiểm soát), hội chứng tiền đình, có hình ảnh cầu xương trên phim chụp X-quang.
Trên đây là một số chia sẻ từ Daiviet Sport về Ghế kéo giãn cột sống cổ bằng tay quay. Mong rằng các bạn hiểu hơn về sản phẩm này cũng như sử dụng đúng cách để mang lại nhiều lợi ích nhất. Nếu còn câu hỏi nào khác, hoặc có nhu cầu mua ghế tập phục hồi chức năng 4 trong 1, 3 trong 1, giường kéo giãn bằng điện, giường kéo giãn toàn thân bằng cơ… Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn cụ thể cũng như cung cấp sản phẩm chính hãng nhé !
Nguồn: Kéo giãn cột sống cổ an toàn bằng Dụng cụ tập phục hồi chức năng.
