Chạy bộ bị đau ống đồng phải làm sao?
Chạy bộ bị đau ống đồng phải làm sao?
Chạy bộ bị đau ống đồng phải làm sao? Hiện tượng bị đau ống đồng khi chạy bộ rất phổ biến và cũng có nhiều nguyên nhân khác nhau. Đầu tiên, nếu bạn chủ quan bỏ qua bước khởi động trước khi chạy và sau đó lại chạy bộ quá sức thì khả năng các cơ, xương ...