Hướng dẫn massage bấm huyệt giúp tỉnh táo

Hướng dẫn massage bấm huyệt giúp tỉnh táo

Chắc chắn ai cũng đã từng trải qua cảm giác lờ đờ, mệt mỏi do thiếu ngủ. Trải qua 1 bữa tiệc rượu hay 1 buổi vận động tiêu hao nhiều năng lượng, thức khuya, thậm chí trắng đêm để hoàn thành bài tập hay công việc… Nếu chỉ nghỉ ngơi tạm thời, chốc lát thì ...