Những bài tập thể dục cho người thoái hóa cột sống
Những bài tập thể dục cho người thoái hóa cột sống
Thoái hóa khớp lưng là một bệnh lý cơ xương khớp mãn tính phổ biến hiện nay. Tình trạng này có thể gây ra một số tác động tàn phá cho cột sống. Ngoài việc tạo ra cảm giác khó chịu, nó còn làm giảm chức năng vận động, có thể dẫn đến các vấn đề, từ đó dẫn ...