Thể dục & thể thao
Kích thước bàn bóng bàn tiêu chuẩn: Phần mặt trên của bàn gọi là mặt đánh bóng (mặt bàn) hình chữ nhật dài 2.74m (274 cm) , rộng , đặt trên một mặt phẳng nằm ngang cao 76cm tính từ mặt đất. Kích thước bàn đánh bóng bàn tiêu chuẩn Mặt bàn ...
Chia Sẻ Cách Chọn Xà Đơn Treo Tường Phù Hợp và An Toàn
Xà đơn treo tường là một loại dụng cụ tập thể hình có thể giúp tăng trưởng cơ bắp và chiều cao hiệu quả. tìm đến bài viết này Đại Việt Sport sẽ chia sẻ cho các bạn cách chọn xà đơn treo tường phù hợp với cơ thể và an toàn ...
Mẹo Bố Trí Khung Treo Xà Đơn Nhanh Gọn Lẹ
Bạn muốn sở hữu một chiếc xà đơn treo tường trong nhà để dễ dàng tập luyện? Vậy bạn đã biết cách bày trí khung treo xà đơn đúng chuẩn chưa? Hãy tham khảo ngay bài viết bên dưới! Khung treo xà đơn là thiết bị cấp thiết để cố định xà ...
Những điểm khác nhau giữa máy chạy bộ đơn năng và đa năng
Đại Việt sport chia sẻ sự khác nhau giữa máy chạy bộ đơn và đa năng dưới đây giúp người dùng định hướng sản phẩm sao cho phù hợp với mục đích và nhu cầu tập luyện của bản thân và gia đình. Sự khác biệt giữa máy chạy bộ đơn năng và đa ...
Top 6 Lợi Ích Của Xà Đơn Treo Tường Không Phải Ai Cũng Biết
Bài tập với xà đơn treo tường đem đến đa dạng tiện dụng, thậm chí mất cả ngày để kể hết. Cho nên bài viết bên dưới tạm thời điểm danh 6 tiện lợi hàng đầu của xà đơn treo tường nhé! 1. thuận tiện Bạn có thể thực hiện bất cứ ...
Địa Chỉ Phân Phối Xà Đơn Treo Tường “Hot” Nhất TPHCM
Bạn có nhu cầu sử dụng xà đơn treo tường? Bạn đang tìm kiếm các shop bán đồ vật này tại TPHCM? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp “tất tần tật” các thắc mắc về địa chỉ cung cấp xà đơn gắn tường HCM cho bạn. ĐẠI VIỆT SPORT chính là một ...
Thông thường, khi nói đến việc tập xà đơn, người ta thường tưởng tượng phát triển các cơ tay, ngực, vai nhưng xà đơn là một dụng cụ tập siêu phổ biến. Bạn có thể sử dụng một thanh xà đơn đa năng để tập các động tác khác nhau, mỗi động tác tập ...
Giảm tuổi thọ khi tập xà đơn không đúng cách
Xà đơn là một trong những môn thể thao có có lợi dành cho sức khỏe mà số đông người ưng ý và sử dụngTuy nhiên, trường hợp tập không đúng không chỉ làm cho sức khỏe của bạn giảm đi mà cả tuổi thọ của bạn cũng bị bị giảm đi ngay lập tức. Vậy những ảnh ...
Tập xà đơn vốn mang lại nhiều tiện dụng đối với phụ nữ chẳng kém gì môn thể thao dành cho phái đẹp như thể dục thẩm mỹ, đi bộ, bơi lôi, chạy bộ v.v... Xà đơn gắn cửa không chỉ dành cho nam giới mà cả cho phụ nữ. Điều quan trọng khi tập xà đơn ...
30 động tác tập cơ bụng với xà đơn
làm thế nào để làm cơ bụng 6 múi đúng như mong muốn mà không tốn quá đa dạng mức giá cũng như thời gian tập luyện. Điều đó thực sự là không thể, tuy nhiên, giờ đây bạn có thể thoả thích tập luyện với xà đơn để làm được cơ bụng 6 múi. Vậy cách tập luyện ...
Đối với dân văn phòng, khi phải làm việc một chỗ kéo dài liên tục 8 tiếng đồng hồ. Về lâu dài thường hay xảy ra những vấn đề về sức khỏe như đau vai, gáy, đau lung và nhiều triệu chứng khác nữa. Đừng coi thường sức khỏe ...
Được xem là một môn thể thao không chỉ có tác dụng tốt cho sức khỏe mà còn có giúp cải thiện chiều cao, xà đơn đã và đang được lựa chọn là bộ môn rèn luyện sức khỏe của rất nhiều bạn trẻ. Việc đầu tiên bạn cần phải ...